Un gesto gentile fa bene alla salute
Portare il caffè a un collega, un amico o anche a una persona che si conosce poco, facendogli magari un complimento sentito, oppure sorridere, …
Portare il caffè a un collega, un amico o anche a una persona che si conosce poco, facendogli magari un complimento sentito, oppure sorridere, …
La musica è un ottimo antistress e migliora l’umore anche nei momenti difficili. La prova scientifica arriva da uno studio sulla Rivista PLOS One, …
“La condizione autistica mette a dura prova, non solo le dinamiche relazionali affettive del contesto familiare, ma, al contempo, genera una serie di sfide …
Scoprire i primi capelli bianchi preoccupa, soprattutto, le donne che tengono, in modo talvolta ossessivo, al proprio aspetto fisico, all’impegnativo e, non sempre realizzabile, …
I livelli di ansia potrebbero essere un giorno regolati agendo sul microbioma intestinale, secondo uno studio apparso su General Psychiatry. L’ansia è una sensazione abbastanza …
Lo stress è la risposta psicologica e fisiologica che il nostro organismo attua di fronte a situazioni della vita valutate come eccessive o pericolose. …
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